網紅的藏寶箱談及夫妻相處，從情緒取向的婚姻治療學派中，帶給關係安全感的重要元素，在於彼此感受到「投入性」(Engagement)，一種人在心在，我感受到你「在」這關係中。
可惜，很多人不「在」。更嚴格說，是「心不在」。
因此，如何打破病灶，如何避免無話可說，最重要的是要能「練習同在」。
要練習 #與自己同在、#與伴侶同在、#與家人同在。
我們都容易在柴米油鹽的日常中平凡了，而忘卻關係的存在並非理所當然，在「同在」中創造專屬於彼此的回憶，讓生活中的摩擦與埋怨，在「同在」裡將變得微不足道。
更多「練習同在」的生活智慧：
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#打破病灶要練習同在
#投入讓我們同在
#BenQ
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